As Alergias e as crianças

Alérgeno é um termo geral usado para descrever algo que causa uma reação alérgica. Os alérgenos são proteínas minúsculas encontradas em certas substâncias. Alguns são transportados pelo ar, como o pólen e os fungos, enquanto outros são encontrados em alimentos, como os mariscos, o amendoim e o leite.

Por exemplo: o veneno de um inseto contém alérgenos, assim como algumas plantas, como a hera venenosa. Os alérgenos também existem no ambiente doméstico, sob a forma de ácaros, que são os que mais agridem as crianças. Só as pessoas com propensão a adquirir hipersensibilidade são afetadas por esses alérgenos.

As doenças alérgicas são mais freqüentes em crianças com pais ou parentes próximos alérgicos, portanto, herdadas por fatores genéticos, mas também é possível qualquer pessoa desenvolver alergias em qualquer idade. Fatores ambientais podem fazer nosso sistema imunológico tornar-se extremamente sensível; isso pode provocar alergias em pessoas sem histórico familiar ou favorecer o surgimento naquelas que têm caso na família.

Ambiente Fechado

O primeiro passo no controle ambiental é a identificação dos agentes alérgicos e irritantes que causam as reações. As crianças passam geralmente, a maior parte do dia em ambientes fechados, seja em casa ou na escola. A busca deve começar pela casa. A maior parte das pessoas que sofrem de alergia e asma pode atribuir a causa de seus problemas como sendo de alérgenos de ambientes internos.

Ambientes internos são, no mínimo, dez vezes mais poluídos do que os ambientes externos. A forma mais econômica e eficaz de controlar as alergias, é reduzir as possibilidades e a intensidade da exposição a alérgenos.

Reação Alérgica e Testes

A reação alérgica pode causar contrações das vias aéreas, dilatação de pequenos vasos sangüíneos, aumento da temperatura, inchaço dos tecidos da pele e aumento da secreção nasal, além de provocar coceiras, entre outras reações.

Os testes para identificar a alergia são eficazes, pois o médico não tem condições muitas vezes, de identificar uma alergia, num simples diagnóstico. É importante dizer que o teste não oferece risco à criança.

Após ser colocado na pele um alérgeno, caso a ação seja positiva, surgirá um edema ou pequeno inchaço na região, que desaparecerá de 30 a 60minutos.

Os alérgenos mais comuns

Os ácaros são seres minúsculos, semitransparentes, com cerca de 0,3 mm invisíveis a olho nu. Pertencem ao filo dos artrópodes, como também os insetos, os crustáceos e os aracnídeos. Os ácaros chegam a colocar 30 bolotas fecais todo o dia, e estas sensibilizam o alérgico também.

Eles alimentam-se de restos de comida, da descamação da pele humana e animal e dos fungos e mofo. Reproduzem-se com facilidade, precisando somente de um pouco de calor e umidade.

Habitat do Ácaro

Rodapés, frestas de assoalho, aberturas, carpetes, tapetes, colchões, roupas, cobertores, lençóis, sofás, almofadas, bonecos e brinquedos de pelúcia, tatames, artefatos de palha e outros ambientes em que o acúmulo de poeira aconteça. Em 1 g de poeira podem ser encontrados até 3.000 ácaros.

Os colchões constituem microsistemas ideais para reprodução e sobrevivência desses parasitas, pois reúnem quase sempre condições favoráveis e mais constantes ao longo do dia, graças à transpiração e descamações naturais do corpo dos usuários. Colchões podem ser comparados a cemitérios de gerações e gerações de ácaros.

Alergia ao Ácaro

Os problemas respiratórios estão entre os mais comuns causados pelos ácaros. Sabe-se que hoje 70% dos asmáticos e 80% das pessoas com rinite são sensíveis a eles. Tosse, espirros e falta de ar também podem ser provocados por eles.

Poucos são os casos de alergias de pele por picadas de ácaros, mas existem casos graves que merecem cuidados.

Controle dos Ácaros

As três medidas básicas para o controle dos ácaros são: encapar colchões e travesseiros com capas de proteção antiácaros, limpar constantemente o quarto de dormir sem usar produtos com cheiro forte ou aparelhos à base de água e, finalmente, retirar o excesso de objetos, como livros, bichos de pelúcia, brinquedos, etc.

Usar acaricidas, purificadores de ar com filtro e desumidificadores (quando a umidade estiver acima de 60%) . Evitar o mofo nas paredes ou armários e manter sempre o quarto muito arejado.

Controle dos fungos

Manter a casa bem ventilada e a umidade controlada. Condicionadores de ar diminuem a umidade e filtram grandes esporos de fungo, diminuindo o bolor e o número de partículas dentro de casa. Desumidificadores que não queimam o oxigênio são recomendados quando a umidade exceder os 60%.

Limpar chuveiros e banheiras, vasos sanitários, armários, cozinhas e porões com alvejante ou desinfetante para reduzir a proliferação do mofo.

Deixar sempre esses ambientes arejados ou manter uma luz elétrica acesa no local de maior umidade. Não usar vaporizadores ou aparelhos à base de vapor.

Verificar vazamentos das calhas, rede de água e janelas, entre outros.

Plantas com xaxim ou bandejas de vasos com água não são recomendadas.

Como reduzir os riscos?

Não use sabão em pó, amaciantes de roupas ou água sanitária. Use na limpeza em geral somente água, sabão de coco, sapóleo sem cloro e detergentes biodegradáveis neutros ou sem cheiro.

Evite usar roupas com lavagem a seco; não sendo possível, pendure-as em local ventilado, pois o produto químico usado neste processo pode causar grave alergia.

Use sabonetes neutros, desodorantes e shampoos sem perfume. Use somente maquiagem hipoalergênica.

Evite contato com animais de pêlo e pena.

Não permaneça em residências pintadas ou enceradas recentemente. Deixe isso para as férias escolares.

Evite ambientes úmidos e o manuseio de objetos e roupas guardados por longo tempo, por estarem mofados e empoeirados.

Observe quaisquer odores, fumaças em geral, formol, amônia, éter, tintas, colas, etc.

Não deixe toalhas molhadas na cama e os calçados devem ficar fora do quarto.

Evite plantas em casa, especialmente em xaxim, por causa do mofo.

Evite brinquedos de pano ou pelúcia no quarto das crianças.

O alérgico não deve permanecer em casa na hora da limpeza. Não sendo possível, improvise máscara com pano úmido ou apropriada para este fim.

Os filtros de ar-condicionado, pás de ventiladores e exaustores devem ser limpos semanalmente.

Não use vassouras, espanadores, escovas ou panos secos.

Limpe diariamente a residência. O quarto da pessoa alérgica deve ser limpo cuidadosamente, usando pano umedecido em água e desinfetante sem cheiro ou álcool.

O piso deve ser hipoalergênico, liso e de fácil limpeza (borracha, madeira, pedra, etc.).

Tapetes de qualquer material são desaconselhados. Saiba que não existem tapetes antialérgicos. Se não puder retirá-los, use solução spray à base de ácido tânico.

Quando necessário, utilize cortinas laváveis ou persianas de vinil verticais.

Evite estofados com tecidos permeáveis; prefira móveis de madeira, plástico ou couro.

Jamais deixe que fumem no quarto da pessoa alérgica.

Forre colchões e travesseiros com napa, plástico ou com Capas LUFT, as quais são testadas cientificamente.

Dr. Atílio Brunharo

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