Preparando os seios para amamentar

Existem técnicas que podem ser usadas para fortalecer o bico do peito e estimular as glândulas mamárias. Tudo para evitar probleminhas na hora da amamentação.

Cuidados com a mama

A preparação das mamas deve acontecer ainda durante a gestação. É nessa fase que as mamães de primeira viagem devem começar a aprender tudo o que envolve o aleitamento. “A mãe pode, inclusive, procurar um pediatra durante a gestação para se informar sobre a importância da amamentação, a alimentação do bebê e os cuidados que deve tomar”, orienta a Dra. Maria José Mattar.

No geral não é preciso fazer nada. Apenas aguardar o bebê nascer e oferecer o seio à ele será o suficiente para que tudo ocorra bem.

Mamãe amamentando seu bebê - foto: Malyshev Oleg/ShutterStock.com

Mas existem algumas técnicas que podem ser usadas na tentativa de fortalecer o bico do peito e estimular as glândulas mamárias.

A regra número um é lavar o bico do peito apenas com água. Não utilize sabonete. Eles já têm uma hidratação natural ideal que deve ser preservada.

Antes recomendava-se banho de sol, mas atualmente o banho de sol sem proteção vem sendo cada vez mais desestimulado, seja para que tipo de pele for e que idade for do indivíduo (veja 1º Consenso Brasileiro de Fotoproteção).

Massagens no seio semanas antes do bebê nascer

As massagens são simples de serem feitas e bastante indicadas pelos médicos. Segure o seio com as duas mãos, uma de cada lado, e faça uma pressão da base até o bico, como se fosse uma ordenha. Repita o movimento cinco vezes com delicadeza, mas com energia. Depois, faça o mesmo com uma mão em cima e uma embaixo do seio. Esse procedimento ajuda na “descida” do leite e pode ser repetido uma ou duas vezes por dia.

Diminuir a sensibilidade do bico do seio

Para diminuir a sensibilidade do bico do seio, uma boa dica é usar camisetas sem sutiã, permitindo que o bico tenha atrito com a roupa, isso diminuirá a sensibilidade ao longo do tempo e não irá ferir o bico. Antes recomendava-se esfregar uma esponja no bico do seio, mas muitas mulheres relatam que o bico fica mais sensível devido à fricção mais forte.

Seio com bico invertido

As mulheres com o bico do seio invertido devem fazer uma massagem específica para estimular a saída do bico para fora. Muitas vezes, durante a gestação ele sai naturalmente, caso isso não ocorra, a gestante deve fazer a seguinte massagem:

segure a extremidade do bico com o polegar e o indicador e rode os dedos, como se estivesse aumentando o volume do rádio ou girando um parafuso (para esquerda e para a direita).

CUIDADOS COM OS SEIOS DEPOIS QUE O BEBÊ NASCER

Cremes e pomadas para o bico do seio

Para algumas mães irá funcionar e para outras não. Então você deverá testar caso acho necessário.

Outros procedimentos

Após as mamadas não lave os bicos com sabonete. Seque o bico sem esfregar e deixe-o terminar de secar naturalmente (fora do sutiã).

Antes e depois de cada mamada, hidrate os bicos do seio com o seu próprio leite.

Mas o principal é: a posição correta para a amamentação. Se o bebê fizer a "pega" correta, as chances de dor serão mínimas.

Para saber como é a pega correta veja os links abaixo:

Comentários
Tanine

Adorei as dicas! Vão me ajudar muito.

Lara

Realmente este site ajuda muito as futuras mamãs, principalmente as de primeira viagem como eu... a gente aprende tudo o que precisa saber. O site está de parabens.

Kaah

Estou com 22 semanas e tenho seio invertido, nem sinal que vai sair, será que vou conseguir amamentar?
Tenho medo de não conseguir, muito medo, pois quero amamentar meu bebê!

Bia

Amei essas dicas, pois na minha primeira gravidez não consegui amamentar meus bebes gêmeos, pq o bico do meu seio é pequeno. Agora vou fazer os exercícios e vou conseguir!!!!!Obrig

Sra Ribeiro

Obrigada pela informação*-*

Sra Ribeiro

Em primeiro lugar parabenizo a todos pelo site EXCELENTE!!!
Estamos mega felizes pois estou grávida...tudo é novo...amOOO!!!
Dúvida:para amamentar teria alguma pomada para passar nos bicos dos seios?Se sim qual nome?

Guia do Bebê

Para amamentar você não deve utilizar pomada alguma. O seio deve estar limpo e de preferência a higienização deve ser feita apenas com água limpa e corrente.

Viviaterezinha

meu bico do seio e grande mas nao sai leite e eu esto de 38 sanas

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boas compras
Mundo Encantado do Bebê